최근 건강을 위해 혈당 조절과 체중 관리에 관심이 많아지면서, 다양한 건강기능식품을 알아보게 되었어요.
그러던 중 눈에 들어온 제품이 바로 just glow Berberine Advanced였습니다.
기존 베르베린 제품과 다르게 흡수율이 무려 9.6배 향상되었다는 설명에 이끌려, 직접 구매해 복용해보았습니다.
이번 포스팅에서는 구매 과정부터 섭취 후기, 체감 효과까지 모두 솔직하게 남겨보려고 해요.
구매 계기: 베르베린을 선택한 이유
제가 이 제품에 관심을 가지게 된 건, 공복혈당 수치가 경계수준으로 올라갔기 때문이에요. 병원치료까지는 아니지만, 꾸준한 관리가 필요하다는 생각에 자연 유래 성분의 보조제를 찾게 되었고, 그 중 베르베린이 혈당 관리에 효과적이라는 연구결과들을 접하게 됐죠.
하지만 일반 베르베린은 흡수율이 낮다는 이야기를 많이 들었기 때문에, 흡수율을 획기적으로 개선한 'Berbevis® Phytosome' 기술 적용 제품이라는 점이 구매를 결정짓게 만든 포인트였습니다.
배송 및 구성
- 브랜드: just glow (캐나다 브랜드)
- 제품명: Berberine Advanced
- 내용량: 60캡슐(1개월 분)
- 배송일: 주문 후 약 5영업일 소요 (해외 배송 치고는 빠르게 배송 받았습니다.)
- 패키지 상태: 꼼꼼한 포장, 손상 없이 도착
캡슐 형태로 되어 있어서 냄새나 맛에 민감한 분들도 부담 없이 섭취 가능해요.
저는 위장이 약한 편인데, 속이 불편해지는 일도 없었습니다.
구매는 유튜버 영양과학자 양과자의 공동구매 기간에 주문했습니다.
파이토좀 베르베린 550mg 60캡슐 * 6병을 158,000원(무료배송)에 구매했어요.
복용 방법 및 복용감
- 복용법: 하루 2회, 식사 직후 1캡슐씩 복용
- 복용감: 캡슐 크기가 작아서 부담 없이 삼킬 수 있었어요.
- 소화: 속 쓰림이나 더부룩함 없이 편안한 소화감
처음에는 정말 효과가 있을까? 반신반의하며 시작했지만, 2주 정도 지나면서 눈에 띄는 변화가 하나씩 생기기 시작했습니다.
복용 후 느낀 변화 (섭취 3주차 기준)
1. 공복혈당 수치 안정화
평소 공복혈당이 100~105mg/dL 사이였는데, 최근에는 97~99mg/dL로 유지 되고 있어요.
수치는 아직 더 지켜봐야겠지만, 눈에 보이는 변화라 만족감이 큽니다.
2. 식후 졸림 현상 감소
밥만 먹으면 나른하고 졸렸는데, 요즘은 식후에도 정신이 맑은 느낌이에요.
혈당 스파이크가 덜해서 그런지 피로감이 줄어든게 체감돼요.
3. 체중 관리에도 긍정적
다이어트를 병행하고 있는데, 예전보다 살이 덜 찌고 유지가 쉬운 느낌이 들어요.
신진대사 촉진 효과도 기대해볼 만한 것 같아요.
흡수율이 중요한 이유: Berbevis® Phytosome 기술
just glow 제품의 가장 큰 장점은 기술력이에요.
베르베린 성분을 인지질과 결합한 Phytosome 기술을 적용해서, 일반 베르베린보다 최대 9.6배 높은 흡수율을 자랑한다고 합니다.
단순히 복용만해서 되는게 아니라, 체내에 얼마나 흡수되느냐가 효과의 핵심이기 때문에 저는 이런 고흡수 제품을 선호합니다.
아쉬웠던 점
- 국내 재고가 없어 직구 또는 해외배송을 통해 구매해야 함
- 약간 높은 가격대
- 하루 2회 복용이 필요해 복용 알람 필수
하지만 이런 부분은 품질과 효과를 고려하면 감수할 수 있는 수준이라고 생각해요.
이런 분들께 추천해요
- 공복혈당이 높은 분
- 당뇨 전단계거나 가족력이 있으신 분
- 체중 관리에 어려움을 겪는 분
- 고흡수형 건강기느익품을 찾는 분
- 화학약품보다는 자연 유래 제품을 선호하는 분
총평: 재구매 의사 90%
솔직히 말해 기대 이상이었습니다.
특히 공복혈당 개선과 식후 피로 감소 효과는 꾸준히 복용하면 분명 장기적으로 도움이 될 거라 생각돼요.
저는 다음 공동구매에도 재구매할 예정입니다.