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[건설공무] 건설 현장 안전 신호수 관리 가이드 (신호수 교육자료) 건설 및 건축 공사 현장의 신호수는 안전한 작업 진행을 위해 차량, 중장비, 근로자의 이동을 조정하는 중요한 역할을 담당하는 사람을 의미합니다. 중대재해처벌법이 시행되면서 신호수의 역활은 더 중요해 졌습니다. 작업자와 운전자의 의사소통을 원활하게 하며, 사로를 예방하는 핵심 안전요소 중 하나인게 바로 신호수입니다. 오늘은 건설 현장 안전 신호수 관리 가이드를 공유해 보겠습니다. 신호수 교육자료로 사용하시면 유용할 것 같습니다. 안전 신호수 관리 가이드는 포스팅 하단에 파일 공유하겠습니다.    1. 신호수의 역할가. 차량 및 중장비 유도공사 현장에서 덤프트럭, 크레인, 굴삭기 등의 중장비가 월활하게 이동할 수 있도록 유도합니다.운전자에게 수신호 또는 신호기(깃발, 전자 신호기)를 사용하여 방향과 정지를 .. 2025. 3. 4.
춘천중식맛집 '란' 가족모임하기 좋은 춘천중국집 와이프와 아들 머리하러 춘천에 나왔다가 저녁까지 먹고 가려고 자주 가는 란에 갔습니다. 가족 모임이나 친구들과 약속이 있으실 때 뭘 먹을까 고민이 많으시죠? 이번 포스팅에서는 저희 가족이 자주 방문하는 춘천중식맛집 '란' 가족모임하기 좋은 춘천중국집에 대해 자세히 써볼게요.      1. 춘천 중식 맛집 '란' 정보위치 : 강원특별자치도 동면 춘천순환로 356영업시간 : 11:30 ~ 21:00브레이크타임 :14:30 ~ 17:30매주 월요일 정기 휴무넓은 자체 주차장  춘천 중국집 맛집 란의 전경 사진입니다. 넓은 자체 주차장을 보유하고 있어서 주차가 편하고 예전 춘천 거두리에 있을 때부터 다녔었는데 만천리로 이전하고 나서는 주차장이 넓어 이용하는데 더 편하게 되었습니다.  주문은 테이블 마다 설치되어.. 2025. 3. 3.
다이소 아텍스 격자테이프(격자테잎) 이용 후기 다이소에 필요한 것이 있어서 구매하러 간김에 매장을 둘러 보고 있는데 아텍스 격자테잎이라는 상품이 눈에 들어왔어요.평소 다이소에서는 가성비 제품들이 많아 나오는 걸 알기에 처음보는 제품이지만 바구니에 담아 왔어요.이번 포스팅에서는 다이소 아텍스 격자테잎 이용 후기에 대해 자세히 써 볼게요.    1. 격자 테이핑 요법이란?비약물 요법으로 동야의학과 근육 해부학에 기초를 두고 인체의 경락이나 경혈 부위에 테이프를 부착, 피부 표면을 통한 전가기의 흐름을 원활히 하여 근육과 인대의 긴장과 이완을 조절하여 인체의 균형을 잡는데 중요한 테이핑 법이라고 합니다.특히 신체의 불균형에 의해 발생하는 관절이나 근육등의 불편함에 격자 문양의 테이프를 붙이므로 신체 전체의 밸런스를 조정하는 등 효능이 있는 것으로 알려져 .. 2025. 3. 3.
마늘 양파 봄철 재배 관리 요령 (재배 시 주의사항) 대표적인 노지 월동작물인 마늘·양파의 생육은 보통 2월 중하순 무렵 시작합니다. 생육재생기 안정 생산을 위한 봄철 관리 요령을 소개합니다. 주의할 사항은 이 무렵에는 낮 기온이 영상권에 들며 평년 기온을 보이다가도 기습 한파로 저온 피해를 볼 수 있으므로 각별한 관리 요구되고있어요. 이번 포스팅에서는 마늘 양파 봄철 재배 관리 요령과 재배 시 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 비닐걷기기상 상황을 고려하지 않고 비닐을 일찍 걷으면 동해 피해를 볼 수 있습니다.지난해에 마늘과 양파 묘 심기가 다소 늦어져서, 저온 피해 예방을 위해 비닐이나 부직포를 씌운 재배지에서는 최저 온도가 영하 7~8도까지 내려가지 않을 때 비닐을 걷어주는게 좋습니다. 2. 서릿발 피해 예방재배지 물 빠짐이 원활해야 서릿발 .. 2025. 3. 2.
3월 1일부터 바뀌는 보조배터리 및 전자담배 기내 반입 용량 및 개수는 몇 개일까? 2025년 3월 1일부터 보조배터리의 기내 반입 규정이 강화됩니다. 이는 최근 발생한 항공기 화재 사건에 따른 안전 조치로, 승객 여러분께서는 아래의 변경 사항을 숙지하시어 안전하고 원활한 비행을 위해 협조해 주시기 바랍니다. 이번 포스팅에서는 3월 1일부터 바뀌는 보조배터리 기내 반입 용량 및 개수는 몇개일지 자세히 알아보겠습니다. 1. 보조배터리  알카리인 종류 배터리는 위탁 수화물 가능 리튬배터리는 소지하여 비행기 탑승 스마트폰용 작은 배터리 (100Wh 이하) - 반입 가능 노트북, 테블릿용 중간 크기 배터리 (100~160Wh) - 최대 2개 캠핑용 대용량 배터리 (160Wh 초과) - 반입 불가 ※ 100Wh 이하도 6개 이상일 경우1. 발권카운터에서 승인 및 단락방지 조치 후 스티커 부착2... 2025. 3. 2.
[건설공무]2025 상반기 강원도 단가 산출서 (강원단산) 파일 공유 설계서는 공사의 프로젝트를 진행하기 위해 필요한 중요 문서로써 초기 계획 단계부터 설계 내용을 포함합니다. 그중에서 공사 내역서는 사용되는 자재, 인건비, 장비 등 모든 비용(도급액) 과 작업 내역을 포함하는 문서입니다. 도급액을 산정하기 위해 자재비를 조사해서 일위대가를 만들고 단가르 산출하여 물량을 합쳐 공사비 원가, 도급금액이 산정 됩니다. 이번 포스팅에서는 공사원가와 도급액을 산정할 때 사용되는 강원도 단가 산출서 줄여서 강원단산 파일을 공유하겠습니다.      1. 설계서의 구성  설계서의 구성을 살펴보면 공사표지, 공사설명서, 시방서, 예정공정표, 원가계산서, 총괄내역서, 설계내역서, 일위목록, 일위대가, 단가산출, 수량산출, 노임단가, 도면등으로 구성이 되어있습니다.그중 내역에서 들어가는 항.. 2025. 3. 2.
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